运动可以预防冠心病吗

Question

运动可以预防冠心病吗

Answer 1

冠心病是最常见的老年人慢性病，年龄越大，发病率越高。引起冠心病的主要因素是：高血压、高血脂、肥胖症等。体育运动有助于促进新陈代谢，增加脂肪的利用，减少积存，增加纤维蛋白溶解酶的活动，有利于冠心病的预防、缓解和康复的作用。