吃柠檬可以治感冒吗

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吃柠檬可以治感冒吗

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张永明副主任医师中日友好医院

柠檬当中含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

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鼻咽拭子核酸检测分为鼻拭子核酸检测和咽拭子核酸检测两类，这两类核酸检查方式类似，都是通过棉签伸入到咽喉或鼻腔深处，采集病毒样本。被采集时都会出现一些不适感，建议多加忍耐，避免二次采集。

核酸检测有效期限会根据所处地区改变，正常情况下，3日内有效是从检测报告出具的时间开始计算，新冠病毒潜伏期在7-14天左右，所以当检测结果即将失效前，处于中高风险区人群在出行时，需及时更换检测结果，降低感染风险。

核酸检测只是一种检测方式，并未包含其他检测项目，通过采集上下呼吸道分泌物进行检测，可分为鼻拭子、咽拭子及肛拭子检测。在检测的过程中，若有患病史者，需提前告知医生，避免出现不适反应。

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