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蜂蜜白醋露真的能不能让人苗条

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蜂蜜白醋露真的能不能让人苗条

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

蜂蜜白醋露不需改变日常的饮食规律，只需将蜂蜜和白醋以1：4的比例调配，若是清晨刚醒来，可选择早餐前20分钟空腹喝；若是中餐和晚餐，可在饭后立即饮用。在挑选白醋时，要挑选由高粱、大米、黄豆制成的天然醋，避免化学添加物，

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