预防哮喘有什么方法

Question

预防哮喘有什么方法

Answer 1

预防哮喘发作要做好保暖护理，也要调节好饮食，如适当的营养及摄取不含过敏原饮食，某些食物含有组织胺，食品制作过程加了添加剂如黄色素、防腐剂、牛乳、蛋、坚果等，可以引发过敏反应及哮喘发作；及时补充足够水分；适当休息及睡眠；不要剧烈运动；不要过于劳累。