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肥胖的人可以吃木瓜吗

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肥胖的人可以吃木瓜吗

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王燕主任医师中日友好医院

减肥的人是可以吃木瓜的。木瓜香气浓郁、果汁多多、口感甜美、含有丰富的多种营养，其中维生素C含量尤其丰富，木瓜中的有效成分还可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，经常适量食用可以帮助减肥。

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