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多吃土豆可以够预防感冒吗
病情描述:
多吃土豆可以够预防感冒吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张永明 副主任医师 中日友好医院
    多吃土豆是可以预防的,因为土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好的人也很有好处,是胃病和心脏病人的优质食品,所以胃不好可以多吃点土豆。
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