哪些食物能壮阳补阴

Question

哪些食物能壮阳补阴

Answer 1

肾虚的人可以多吃一些大葱、洋葱、大蒜等，医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。