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哪些食物可以预防橘皮肤

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哪些食物可以预防橘皮肤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

饮食方面最重要，柑橘类很有效，所有的柑橘类食品都多少含有维生素C，维生素C可以起到美容的效果。柑橘类中的橙子有强化毛细血管的作用，可以用来预防橘皮肤。还有维生素B族也可以预防橘皮肤。预防橘皮肤不难，只要平常饮食注意一下。

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