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经常熬夜有什么影响
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经常熬夜有什么影响
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    人到中年经常熬夜对身体有害,人到中年,若是工作上长期硬拼,生活上长期熬夜,就可能引起因神经系统过度紧张,而导致的神经衰弱、溃疡病、高血压冠心病等。此外,长期睡眠不足,还会造成大脑受损,促使早衰。为了健康,最好早点休息
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