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女人吃红薯可以美容养颜吗

病情描述:

女人吃红薯可以美容养颜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

红薯可以美容养颜，因为红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。

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