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婴儿一岁前可以吃盐吗

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婴儿一岁前可以吃盐吗

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王志新主任医师中日友好医院

婴儿一岁以前建议不吃盐。吃盐会增加肾脏的代谢负担，而婴儿的消化功能以及肾脏系统都不是很完善，宝宝的代谢能力有限，排泄功能也有待健全，如果此时给宝宝吃盐会影响宝宝消化道发育。一般母乳和配方奶粉以及辅食中的盐分就基本已够用，不需要另外再加盐。给宝宝做辅食时，要注意辅食的种类要多样化，结构要合理。

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