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菊花茶有哪些作用呢
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菊花茶有哪些作用呢
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时,用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可,喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。
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