食用芦荟时要注意的事项

Question

食用芦荟时要注意的事项

Answer 1

对于可以当作蔬菜食用的芦荟，食用之前必须去除芦荟皮，只留中间的凝胶果肉部分食用，而且食用量每天不可超过30克。那些只可以作为药用的芦荟，每天的食用量不宜超过5克。其它品种的芦荟，如不夜城芦荟、翠花掌则是严禁食用的。