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宫寒饮食上要注意的事项
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宫寒饮食上要注意的事项
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    饮食上:要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。可以用中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。
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