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流产后几天不能出门

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流产后几天不能出门

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冷启刚主任医师山东省立医院

流产后建议全休半个月，因为流产以后身体比较虚弱，需要注意保暖以及休息，一般这种情况下会建议全休半个月，如果身体状况恢复的比较好，可以循序渐进的恢复户外的活动，但前提是一定要做好保暖工作，避免受风导致身体患上产后风湿病。

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因乳腺管不通导致涨奶时，可通过热敷乳房；如涨奶严重，也可选择冷敷缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

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哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

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