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吃橘子能不能预防心血管疾病

病情描述:

吃橘子能不能预防心血管疾病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

经常吃橘子是可以预防心血管疾病的。橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素c、维生素b1、维生素b2等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。

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