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高血压患者每天喝茶好处是什么

病情描述:

高血压患者每天喝茶好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

每天喝茶可以降低高血压病患的血压指标，让身体更加健康，心血管不平衡就意味着可能出现高血压，冠心病等疾病，同时每天喝茶的人得这些病的几率不高，而血管血脂更加趋向平衡健康，高血压患者每天喝适量茶对健康是很好的。

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低血压该怎么办

低血压这样做：生活中注意调理，如果起床后精神不是太好，有明显的低血压的症状可以先自己从生活细节上进行调理，还可以口服一些增血压的剂来提高血压，要经常量血压，保证对血压的监控。充分休息，要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，可以洗热水澡来缓解症状。加强营养，要增加自己的营养摄入量。可以多吃些食盐。

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