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易感冒人群饮食上建议如何饮食

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易感冒人群饮食上建议如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

易感冒人群在饮食方面，黄芪、党参、山药、莲子、百合，都是可以常用的食疗药物，蛋白质含量较高的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉，也是很好的补益食物。若是舌苔较厚，容易上火的人群，可以多吃萝卜、冬瓜、莲藕，消食化积，祛除内热，平衡阴阳。

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核酸鼻拭子和咽拭子区别在于采样部位和方法不同，其准确率大致相同。由于在进行核酸检测时，可能会对咽喉或鼻腔造成损伤，如出血、干呕、疼痛、恶心等不适症状，建议患有鼻腔或咽喉疾病者，选择合适的检测方法。

核酸检测有效期限会根据所处地区改变，正常情况下，3日内有效是从检测报告出具的时间开始计算，新冠病毒潜伏期在7-14天左右，所以当检测结果即将失效前，处于中高风险区人群在出行时，需及时更换检测结果，降低感染风险。

核酸检测结果呈阳性是有感染病毒的可能，若想确诊，还需多次反复进行核酸，并配合肺部CT和血清检测来进行判断。如果多次检测，检测结果仍为阳性，避免疫情出现大范围扩散的情况，需要立即隔离治疗。

据实验室数据表明，接种者在接种第1针新冠疫苗10天之后，身体中就会产生抗体。但是由于个体差异，人与人之间的抗体产生可能会有很大差距，所以有些患者可能打第2针之后才能会产生抗体。

新冠肺炎试剂盒核酸检测是检测新冠肺炎病毒的，不是检测艾滋病毒的，因为他们的检测试剂是不同的，艾滋病有专门的抽血检测。而新冠主要是一些咽拭子来进行检查的，因此核酸新冠检查是不能检查出艾滋病的。

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