吃哪些食物保护肺部呢

Question

吃哪些食物保护肺部呢

Answer 1

每天都有呼吸，呼吸系统若是出现了问题，那人是非常难受的。每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。