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嗓子疼的症状呢哪些方法可以缓解

病情描述:

嗓子疼的症状呢哪些方法可以缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

嗓子疼时，可以喝一些加有蜂蜜的燕麦粥。燕麦中富含的β葡聚糖具有降脂和提高免疫力的作用。多项研究发现，常吃燕麦片等食物可防止上呼吸道感染，改善人体白血球活力，进而帮助人体抗击流感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。

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