嗓子疼的症状呢哪些方法可以缓解

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嗓子疼的症状呢哪些方法可以缓解

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张永明副主任医师中日友好医院

嗓子疼时，可以喝一些加有蜂蜜的燕麦粥。燕麦中富含的β葡聚糖具有降脂和提高免疫力的作用。多项研究发现，常吃燕麦片等食物可防止上呼吸道感染，改善人体白血球活力，进而帮助人体抗击流感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。

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需要做核酸检测的次数与感染风险系数有关，并没有确切的数字。普通人做核酸检测呈阴性即为安全;但如果之前有过接触史，就需要继续观察，随时准备进行第二次检测;对于重点对象，则需要重复检测以确保没有漏网。

哺乳期可以做核酸检查，核酸检查只是通过采集咽喉、鼻腔或肛门处分泌物来进行检测，并不会对人体产生任何损伤和危害，更不会影响哺乳期女性乳汁分泌，所以在进行检测后，可正常哺乳。

抽血是可以做核酸检测，但是因为大部分人没有接触过，所以对此一知半解。在做抽血检测核酸时，没有办法保证百分百的准确性，还需要进行多次的测试，有时可能会存在假阴性或假阳性。

核酸和抗体检测主要区别在于采样方式不同和检测原理不同，从实验数据来分析，抗体检测的准确性要低于核酸检测，抗体检测会在免疫系统的影响下，出现假阳的几率。而核酸检测只能够检测出样本中的病原体，是目前检测新冠病毒的重要依据。

打新冠疫苗后出现发烧是正常的现象，不需要刻意去处理，2~3天后即可自愈，注意定期观察即可。若是发烧持续时间较长，且体温较高则很难自愈，需要及时到医院针对病情进行治疗，不可私自服用退烧类的药物。

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