怎么能够很好地预防感冒 - 问答频道

怎么能够很好地预防感冒

病情描述:

怎么能够很好地预防感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张永明副主任医师中日友好医院

预防感冒还要从日常做起，提高自身的身体素质，饮食上要做到均衡饮食、食物多样化，每天吃12种以上食物，每周25种，多吃全谷杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，每天至少一斤蔬菜半斤水果，每天饮奶300毫升，保证适量蛋白质如鱼肉蛋豆制品。

相关问题

刚吃完饭可以做核酸检测。核酸检测主要是在鼻咽喉等部位采集样本，在采集的过程中可能出现恶心的症状，所以从舒适度方面考虑，不建议在检测之前吃饭。

8个月的婴儿可以做核酸，检测主要是通过咽喉部位或口腔部位，医生会利用压舌板来完成整个核酸的检测，速度比较快，不需要有所担心。

B族链球菌核酸检测主要是检查是否感染溶血性链球菌，如果呈现出强阳性具备临床意义，这是比较常见的一种寄生菌。一旦感染之后，如果选择顺产，宝宝可能会出现败血症、肺炎以及脑膜炎，所以需要加强检测。

在注射完新冠疫苗时，如果有必要需要做核酸检测。因为不是每个人注射疫苗后都能产生抗体，如果在和确诊病人接触之后出现有异常的反应，还是应该完善核酸检测，还需加强肺部CT检查，明确是否感染新冠病毒。

核酸混检可分为混合采样和样本混合两种方式，是通过将多人的样本集体检测，混检的准确性并不高，只适用于中低风险区使用。若处于中高风险去，还需采用集体检测单独采样的方式检测，为增加检测准确性，建议进行双项检测。

热门医生

特色医院