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吃黄瓜可以美容减肥吗
病情描述:
吃黄瓜可以美容减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    吃黄瓜是可以减肥的,黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效,黄瓜酸能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生,而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇,达到减肥强体的目的。
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