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做什么锻炼才能快速瘦脸

病情描述:

做什么锻炼才能快速瘦脸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

脸部胖一般是脂肪比较多，多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。可以用刮痧法，每天轻轻在脸部刮几下，多笑，运动脸部肌肉，多用牙齿做嚼食运动，促进脸部脂肪代谢，也可以每天捏捏自己的脸颊，多种方法结合，达到瘦脸作用。

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