有高血脂怎么调整食物

Question

有高血脂怎么调整食物

Answer 1

血脂高的患者一定要避免脂肪量过高。根据血脂的具体情况也可以做出适当调整，比如每周吃两个到三个蛋黄。其它的富含胆固醇的食物一定要严格控制，比如：个别胆固醇高的海鲜（乌贼、带鱼、虾籽、鱼籽等）和动物内脏。