上火嘴唇起泡了如何调养

Question

上火嘴唇起泡了如何调养

Answer 1

首先你要养成良好的作息习惯，不可以熬夜。其次，注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主。