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经常头晕可以吃腰果吗

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经常头晕可以吃腰果吗

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邵自强主任医师中日友好医院

头晕的因素有很多，有不少人经常出现头晕现象是因为患上了高血脂疾病而导致，这些人可以适当的吃一些腰果，这样能够帮助改善头晕的现象，这是因为腰果中含有不饱和脂肪，这种物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，而改善因为，血脂高而引起的头晕现象。

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