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桑葚果适合什么人群食用

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桑葚果适合什么人群食用

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王燕主任医师中日友好医院

老年人经常吃桑葚果，可以延迟衰老。当然，不仅仅是老人适合吃，由于桑葚明目，所以经常盯着电脑的办公一族，也可以吃些桑葚缓解眼睛疲劳干涩的症状。肾阴虚的人，也不妨吃些桑葚滋阴补肾。

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