怎么养成揉后溪穴的习惯

Question

怎么养成揉后溪穴的习惯

Answer 1

坚持是最主要的，要养成揉后溪的习惯，随时随地，有空就揉一揉。比如，开车时，若是碰见路上塞车，或是红灯亮了，把后溪放在方向盘上来回滚揉几次，特别舒服。这时候，别人在着急发火，而你却在通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目，受用无穷；一不着急，二不发火，精神振奋，这么一来，有时候居然觉得塞车也塞得蛮值得。