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女性常食山药好处是什么

病情描述:

女性常食山药好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

女性常食山药好处多，山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，常食可缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功能下降带来的一系列症状，预防更年期综合征妇女在冬季易发脏躁现象。

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