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吃哪些食物可以瘦脸

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吃哪些食物可以瘦脸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

若要成功瘦脸，在日常的食物选择上，就应要注意摄入含高钾的食物。钾元素，可以促进体内代谢功能，消除因为不当的饮食，或所带来的脸部浮肿问题；可以多吃豆苗、海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果、红豆等食物。

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