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正确的姿势怎样练肺呢

病情描述:

正确的姿势怎样练肺呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

俗话说的好，站有站姿，坐有坐姿，正确的姿势对于的身体健康很重要，当然对提高肺活量也是有帮助的，若是能够长期的保持正确的站姿和坐姿，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。

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