高血压如何选择锻炼项目 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压如何选择锻炼项目

病情描述:

高血压如何选择锻炼项目

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压患者在运动时，需要根据自己的身体状况来选择运动项目，在选择运动项目时，最好是不要选择竞争性或使用爆发力的运动，而应当选择轻中度，以锻炼耐力为目标的运动，这样才能够帮助降血压。

相关问题

相关文章

病毒性心肌炎有哪些后遗症

病毒性心肌炎可出现心脏早搏后遗症，若只是偶然发作，可不进行相应处理。部分病毒性心肌炎的患者还会留下心肌缺血及心律失常后遗症。

感冒会引起病毒性心肌炎吗

感冒可能会引起病毒性心肌炎，但概率较低。病毒性心肌炎通常由柯萨奇病毒、腺病毒等肠道病毒引起，感冒期间若病毒侵袭心肌细胞，可能诱发炎症反应。多数感冒患者不会发展为心肌炎，仅少数免疫力低下或未及时治疗者需警惕。感冒病毒通过呼...

什么是病毒性心肌炎

病毒性心肌炎是指由病毒感染引起的心肌炎症性疾病，常见病原体包括柯萨奇病毒、腺病毒、流感病毒等，主要表现为胸闷、心悸、乏力等症状，严重时可导致心力衰竭或心律失常。

血压低患者须知：这些食物平时可以多吃点

不光血压高，对于大家的健康有危害，低血压同时也会带来很多不舒服的症状，需要及时的进行调养，要休息好，可以通过食疗的方法来调理，平日里多吃一些补气血的食物，另外铁，蛋白质，维生素等等都需要及时的进行补充。

老年人低血压吃哪些好？听听专家怎么解答

老年人出现了低血压，建议首先要保证自己的饮食搭配必须均衡合理；其次，建议病患多吃一些高热量的食物，比如动物肝脏和肥肉等等；再者，建议病患务必要积极参加体育锻炼；最后，建议病患不妨饮用一些补血以及补气的中药治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肺大泡、黄疸、颈动脉损伤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：神游症、胃下垂、肾虚

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小儿淹溺、便血、环状外阴炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态