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吃山药都好处是什么
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吃山药都好处是什么
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    山药里面含有的成分是非常丰富的。山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分,可以改善脾胃的消化吸收功能,对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用;山药中的尿囊素则有助于胃黏膜的修复,对溃疡病有很好的辅助治疗作用。
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