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如何吃红枣美容养颜呢

病情描述:

如何吃红枣美容养颜呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

红枣有美容养颜的作用，可以取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。

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