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血瘀体质的人如何养生呢

女，35岁

病情描述:

血瘀体质的人如何养生呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

血瘀体质的人要想养生，首先作息时间宜有规律，保持充足睡眠，应加强体育锻炼，以免气血行不畅。以微量运动为主，如阳光浴，散步，太极拳等。自行按摩百会、太阳、血海、三阴交。

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慢性结肠炎是怎么形成的

慢性结肠炎就是一种会不断发作的结肠疾病，这种疾病的形成其实有很多的原因，可能是因为过敏因素而造成的，也可能是因为摄入不洁的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的关系，如果免疫能力逐渐的降低，也同样会形成慢性结肠炎。

慢性结肠炎饮食要注意什么

慢性结肠炎患者在饮食方面，是需要特别注意的。首先，不要吃那些多脂肪的食物，比如牛油以及猪油；其次，不要吃那些产气的食物，比如大豆以及豆制品；再者，不要吃那些生冷的食物，比如冰镇食品；最后，也不要吃牛奶以及海鲜这些食物。

慢性结肠炎的症状有哪些

出现慢性结肠炎患者会出现的症状各种各样，比较常出现的就是肠炎消化道症状，全身症状，肠道症状，拉肚子，便秘，肠出血，恶心，呕吐等等，根据医生的建议好好进行治疗，可以很快恢复过来。

慢性结肠炎的治疗方法有哪些

出现慢性结肠炎患者会因为身体出现了很多症状而到医院检查，在明确病情以后就需要注意用激素方法治疗，抗感染药物治疗，做好饮食方面的调节，也可以用中药方法治疗，都可以达到比较不错的效果。

拉的屎很粘是什么原因

大便如果出现粘稠的现象就应该引起重视，因为这并非是一种健康的表现，也说明自身出现问题，体内湿热就会导致大便很粘，脾胃虚弱也会出现这类的现象，除此之外可能是慢性结肠炎等众多的肠道疾病所造成的，不管如何都需要尽快的去处理。

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