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苹果有降低胆固醇的作用吗
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苹果有降低胆固醇的作用吗
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
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