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春天吃蜂蜜好处是什么
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春天吃蜂蜜好处是什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    春天吃蜂蜜的大好处:抗疲劳。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。抗过敏。春天万物复苏,过敏源增多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症,长期服用,还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
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