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孩子吃晚餐要注意的事项

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孩子吃晚餐要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

一般情况下，家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。

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