吃紫苏可以保持身体苗条吗

Question

吃紫苏可以保持身体苗条吗

Answer 1

紫苏让你的身体一直保持年轻苗条。具有抗氧化的作用，在胡萝卜素β、各种维生素和铁元素等的配合下让身体一直年轻。紫苏醛具有促进消化和清肠作用外，还有强力的杀菌作用和防腐作用，和生食物一起吃能预防食物中毒。