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预防老年痴呆的食物有什么

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预防老年痴呆的食物有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

想要预防老年痴呆，就需要多吃一些能够帮助增强记忆力、健脑抗衰老作用的，这些人可以在日常经常吃一些十字花科食物，同时还可以吃一些花椰菜、马铃薯以及黄花菜，这些食物对于预防老年痴呆会有不错的效果。

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