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吃菠菜能瘦脸呢吗

病情描述:

吃菠菜能瘦脸呢吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

吃过饭也可以瘦脸。菠菜含有丰富的钾元素，这种物质对脸部的消肿非常有效。同时菠菜还含有维生素A和维生素C，营养丰富。不过由于菠菜的营养不稳定，所以不能煮太久哦，否则营养物质就会流失殆尽。

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