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预防心脏类疾病吃什么食物比较好

病情描述:

预防心脏类疾病吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

大麦对预防心脏病也很有帮助。含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，对于防治大便干燥十分有益。大麦还能给提供大量的矿物质与微量元素，这些营养物质对于预防及心脏病的发生，意义非同一般。

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