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宝宝吃哪些食物可以补钙

病情描述:

宝宝吃哪些食物可以补钙

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

孩子缺钙必须要合理给孩子补充，可以多吃营养的食物，一个儿童每天喝250毫升牛奶和1杯酸奶，就可以补充400~500毫克钙，再辅以含钙丰富的蔬菜、豆制品等，基本上可以满足钙的需要。

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