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不吃早饭会不会导致反应迟钝

病情描述:

不吃早饭会不会导致反应迟钝

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邵自强主任医师中日友好医院

确实不吃早饭影响反应，早上起床时是血糖最低时，大脑对血糖的需求是非常敏感的，如血糖不能充足供应，大脑的活动就容易迟缓，出现反应缓慢、疲倦乏力、没有精神等现象，甚至会因为低血糖而晕倒。

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