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熬夜上火可以的饮食

病情描述:

熬夜上火可以的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

熬夜胃会受不了，而且也容易上火，所以可适当多吃一些养胃、下火的食物，如小米粥、面条、南瓜、山药等。另外在熬夜时可以喝一些枸杞菊花茶，既补水又降火，还能清肝明目。

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