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哪些食物可以养脾胃
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哪些食物可以养脾胃
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    莲子芡实粥就很不错。莲子15克,芡实15克,粳米100克,补骨脂5克,煮粥食用。能健脾益气养胃,补肾固精,适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。
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