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血脂高怎样合理饮食

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血脂高怎样合理饮食

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吴彦主任医师北京大学人民医院

可以适当的吃一点洋葱。洋葱所含成分不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

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