压力大导致失眠喝哪些花茶好呢

病情描述:

压力大导致失眠喝哪些花茶好呢

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邵自强主任医师中日友好医院

压力大导致失眠可以喝的花茶有：黄金菊能降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。薰衣草能头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。野菊花能平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

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