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高血压患者适合吃哪些食物
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高血压患者适合吃哪些食物
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    高血压患者长期食用红豆有助于稳定血压,红豆中的表皮含有大量的膳食纤维,所以在日常服用红豆时一定不要去皮,能够起到降血压、通便、滋润肠道、调节血糖以及预防结石以及减肥的作用。
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