吃哪些食物可防治高血压

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吃哪些食物可防治高血压

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吴彦主任医师北京大学人民医院

家常公鸡，适用于高血压、冠心病、营养补良、术后恢复期患者食用。口蘑白菜适宜于高血压、冠心病、牙龈出血者。鸡汤鱼卷，对高血压、冠心病、心血管疾病、慢性肾炎、消化不良等都为适宜。

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女性低血压吃莲子、桂圆以及大枣、猪肉、牛奶以及豆类、薏米、奶油、鱼籽等食物较好。

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